Mapa serwisu Dodaj do ulubionych Facebook Twitter

LA

zajęcia w ramach trenigów sekcji WKS FLOTA Gdynia
kontakt: Dyr. Klubu Andrzej Stępień tel. 602 700 722 
WKS FLOTA GDYNIA


Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne: biegi, skoki, rzuty i chód mają swój początek w zachowaniach pradawnych ludzi. Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który musiał biegać, skakać przez przeszkody terenowe oraz rzucać oszczepem czy kamieniem. Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne. Starożytni Grecy podczas swoich igrzysk wprowadzili konkurencje rzutu dyskiem i biegi na krótkim dystansie, nieco później skok w dal z miejsca. Bieg maratoński jest konkurencją olimpijską od czasów pierwszych nowożytnych igrzysk olimpijskich, wprowadzono ją dla upamiętnienia wyczynu Filippidesa, który po zwycięstwie Greków nad Persami w bitwie pod Maratonem pobiegł do Aten zanieść tę nowinę.
 Do współczesnej lekkoatletyki zaliczamy poniższe dyscypliny :
biegi:
-na krótkim dystansie, do 400 metrów, inaczej sprinterskie: 60 m, 100 m, 200 m i 400 m,
-na średnim dystansie, od 600 do 2000 metrów: 600 m, 800 m, 1000 m, 1500 m, 1 mila, 2000 m,
-na długim dystansie, 3000 m, 3000 m z przeszkodami, 5000 m i 10 000 m.
-przez płotki na dystansach: 60 m, 100 m, 110 m, 400 m,
-uliczne: maraton (42 195 metrów), półmaraton i ultramaratony (dłuższe niż maraton),
-sztafetowe: 4 × 100 m, 4 × 400 m
-chód, zazwyczaj w terenie: 10 km, 20 km i 50 km,
rzuty:
-pchnięcie kulą,
-rzut oszczepem,
-rzut młotem,
-rzut dyskiem,
skoki:
-skok wzwyż,
-skok w dal,
-trójskok,
-skok o tyczce,
wieloboje:
-czwórbój lekkoatletyczny,
-pięciobój lekkoatletyczny,
-siedmiobój lekkoatletyczny,
-dziesięciobój lekkoatletyczny.
drukuj
Wszelkie prawa zastrzeżone 2017 Akademia Marynarki Wojennej, Wykonanie: IQ.pl